いつもブルーサンライズカイロプラクティックをご利用いただきありがとうございます。
緊急事態宣言の延長に伴いまして休業の期間をさらに延長することに致しました。
再開の目処が立ち次第、ブログ、LINE＠からご連絡させていただきます。
ご予約いただいていた方、本当に申し訳ありません。
直接ご連絡させていただきます。
ご迷惑をおかけ致しますが
ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
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皆さん、呼吸が浅くありませんか？？
呼吸を深くする事により
脳に私たちは安心で安全な状態であるという指令を出せるのをご存知でしょうか？
ゆっくりと息を二つ吸い、ゆっくりと四つ吐く
焦らずゆっくりと繰り返しやってみて下さい^ ^
私たちは自分で自分を癒す力を持っているので
ぜひ活用していきましょう！
体がリラックスできると心もリラックスできますからね^ ^